Соединения гимнастики тайцзи цюань и аюрведического лечения помогут вам справится с любыми забаливаниями.
Подробнее на сайте http://chakrapani.at.ua/
Аюрведа применит неповторимый путь как к больному (беря во внимание тип конституции), эдак и к отличительным чертам проявления заболевания в любом определенном случае. Данный путь базируюется на равновесии 3-х главных стабилизирующих режимов организма человека – дош (Вата, Питта, Капха). главные индивидуальности аюрведической медицины: Воздействует совокупно в целый индивидуум, а никак не в единичный матка. Владеет предупредительную направление в личный характер существования (режим, процедуры, учитывающие конституцию больного, атмосферного климата, зима возраст ... Читать дальше »
Просмотров: 5111 | Добавил: sifutaichi | Дата: 08.12.2013 | Комментарии (115)


тацзи цюань воздействует на мозг человека.
Миндалины также подключен к почти любой другой основной частью мозга. От центральной и медиальной областях она соединяется с гипоталамусом, который производит ЦРБ (рилизинг-гормон) и инициирует каскад гормонов, которые производят борьбы или бегства. Миндалевидного ссылки базальной области полосатого тела и мозги системы для движения. Базолатеральным области миндалевидного тела соединяется с поясной коры и «центрального серого, которые контролируют скелетных мышц. Центрального ядра миндалевидного тела соединяется с продолговатым мозгом и вегетативной нервной системы, которая контролирует широкий спектр функций от дыхания и частоты сердечных сокращений до мышечной деятельности и пищеварения. Другое соединение ссылки мозжечковой миндалине голубоватое место в стволе головного мозга, которая производит норадреналин (или норадреналина).

В практическом плане это ... Читать дальше »
Просмотров: 1858 | Добавил: sifutaichi | Дата: 20.06.2013 | Комментарии (0)


1) избегать крайностей в себе
2) уравновешивающих экстремальности другие.

Другими словами, внутри себя вы должны избегать чрезмерной посвятить себя любой жесткий или непоколебимой точки зрения или курс действий. В боевых условиях это означает, никогда не бросал себя в соперника в небрежно и бесконтрольно. Это также означает, что мы никогда не должны становиться целью зациклились: если техника не идет по плану, мы должны адаптироваться к меняющимся обстоятельствам и попробовать другую тактику.

Ищу "Центральная равновесия" по отношению к другим может проявляться в виде следующих стратегий.
Номера для эскалации - как избежать неисправностей

Ответить на твердость с мягкостью, встречаясь агрессии со спокойствием или мягкости так, чтобы излишне не нагнетать любые военные действия. С другой стороны, вы должны знать, как быть напористым и взять на себя ин ... Читать дальше »
Просмотров: 430 | Добавил: sifutaichi | Дата: 20.06.2013 | Комментарии (1)


Как отмечалось ранее, другим аспектом философии тайцзи является то, что ничто не является полностью инь или ян, такие условия являются относительными. Весна может быть теплый (более ян), чем зимой, но это более прохладно (более инь), чем летом. Луна может быть более инь, чем солнце, но темная сторона Луны больше, чем инь снова освещенной стороне. Это показывает, что даже тогда, когда два заметных сил на работе, есть место, чтобы признать разной степенью этих сил. С точки зрения конфликта, эта концепция проявляется как идея, что мы должны всегда стремиться применять только нужное количество силы для конкретной ситуации. Умные, чувствительные и адаптируемой использование силы занимает центральное место в теории тайцзицюань.

Поэтому очень важно для поддержания способности к изменениям в любом действии. Не совершайте таких чрезмерно силовых атак, которые у вас нет способ восстан ... Читать дальше »
Просмотров: 425 | Добавил: sifutaichi | Дата: 20.06.2013 | Комментарии (0)


Кроме того, очень важно помнить, что, будучи мягкими и отзывчивыми не означает, что мы должны быть полностью пассивным или совместимый. В деревне Чен (родина Тайцзи) он сказал, что мы не должны тратить время на "споры с невежественным или борьба с высокомерным", но нельзя не признать того, что мы могли бы иногда должны бороться, чтобы защитить себя или других. Тайцзицюань дает нам возможность быть в состоянии сделать наш собственный моральный выбор о том, сколько агрессии подходит для той или иной ситуации, и точный контроль над избавлением соответствующую силу - мы становимся все более умелые на применение нужное количество в данной ситуации.

Мы не обязаны "подставить другую щеку", потому что мы не могли сопротивляться, даже если мы думали, что это был правильный поступок. По словам Боба Орландо "Воины может выбрать пацифизма - другие обречены на это."

Будучи умелы ... Читать дальше »
Просмотров: 386 | Добавил: sifutaichi | Дата: 20.06.2013 | Комментарии (0)

Другая концепция, является то, что в «использовании тишине, чтобы победить скорость". Это немного похоже на историю о черепахе и зайце. Истребитель Тайцзи преобладает, потому что он / она не прыгают вокруг демонстрируя и устать. Вместо этого она стоит спокойно, чтобы она могла "идти вторым, но приходят сначала". Все движение происходит от неподвижности так мы в нашем самая универсальная, прежде чем мы привержены каких-либо конкретных действий. Из этого состояния покоя мы в состоянии реагировать на все, что брошены в нас. Другая линия от классики заявляет, что мы должны быть в центре вертикально так, чтобы быть в состоянии справиться с атаками со всех сторон. За счет поддержания уровня таза и позвоночника вертикально (так, чтобы наш центр равновесия всегда падает прямо вниз через одну ногу или где-то между двух ногах,), мы можем двигаться с одинаковой легкостью в любом направлении. Всякий раз, когда мы наклонит ... Читать дальше »
Просмотров: 397 | Добавил: sifutaichi | Дата: 20.06.2013 | Комментарии (0)


Он часто говорил, что в тайцзи движения должны напоминать воду, они должны «течь легко вместе". Тем не менее, мы должны также помнить, что вода приливы и отливы в различных приливов.

Чжэн напомнили нам "искать площади в кругу" поэтому очень важно, чтобы понять, где каждое движение начинается и заканчивается. Лучше выполнять ваши движения совершенно механически, чтобы начать с, и пусть ваши формы становятся "изношено" с течением времени. Ваши конечности всегда должны идти непосредственно от того, где они находятся, где они должны быть. Это "носить гладкие" процесс, который может прийти естественным после многих лет правильная практика, скорее, как эволюцию реки. По всегда просто "ищет самое низкое место", вода в реке молодую первой делает свой путь вниз между гор и холмов после зигзагообразный путь. В течение времени, река носит свой путь в гладкие, извилистые кривые.

... Читать дальше »
Просмотров: 380 | Добавил: sifutaichi | Дата: 20.06.2013 | Комментарии (0)


Поддержки (несущие) нога называется "существенный", и поэтому считается активным или ян. Он уже занимается действием, так что это не немедленно освободить к шагу или удар. Это должно было бы стать первым Инь, становясь пустым или "несущественными". Несущественное или "плавающие" нога Инь - это в настоящее время не участвуют в действиях, и поэтому готовы стать ян в любое время путем активизации или ногами.

Ярким рука считается существенной или ян, в то время как приносит (нейтрализующие) рука несущественное или инь. Ярким рука может легко отойти, чтобы занять оборонительные действия и нейтрализующий рука может легко расширить на забастовку.
Существенные и Несущественные

Сущностного и несостоятельность по всему телу уравновешиваются с помощью поперечных боковых связности. Это тот же тип соединения ваше тело использует для естественной ходьбе и поэтому легко научи ... Читать дальше »
Просмотров: 380 | Добавил: sifutaichi | Дата: 20.06.2013 | Комментарии (0)


айцзицюань имеит около восьми кинетических представлений. Это шире, чем конкретные методы и может рассматриваться скорее как общие стратегии. Примеры из восьми методов такие вещи, как "расширение движения вверх" или "вниз дробления движения». Каждый метод может быть использован для любого нападающего или оборонительных целей, в зависимости от обстоятельств, в которых она выполняется, и качество движения во время выполнения - например, является ли этот метод применяется в гладкой или резкой манере, очень быстро или относительно медленно, будь намерение этому конкретному приложению является поражение, отвлечь или подчинить и т.д.

Пэн (панг) "Палата-офф"
Направление - вверх. Качество - несдержанность.
Lu (Лю) «откат»
Направление - отклоняющие боком по дуге. Качество - мягкость.
Джи (джи) "Squeeze [в]"
Направление - вперед. Качество - сжатия.
(Ан) "Пресса"
Направление ... Читать дальше »
Просмотров: 405 | Добавил: sifutaichi | Дата: 20.06.2013 | Комментарии (0)


Три внешних Гармонии (Сан - Вай он) являются гайки и болты осанки:

Ваши бедра гармонировать с ваших плеч.
Колени гармонировать с локтями.
Ваши ноги гармонировать с ваших рук.

Ваши бедра гармонировать с ваших плеч означает, что ваши плечи зависит от вашего бедра во все времена. Верхний и нижний корпус должен быть подключен так, что плечи оставаться на одной линии с бедрами. Включение питания генерируется нажатие ноги и поворот бедра, а плечи должны следовать за ними. Ваши конечности должны определяться поворот вашего тела.

Колени гармонировать с локти означает, что ваши локти часто останавливаются прямо над коленями так, что верхняя и нижняя часть тела находятся в пропорции друг с другом - большая позиция позволяет руки приложить силы дальше от тела, чем небольшой позицию делает. Когда ваши ноги и руки двигаются, колени и локти должны двигаться вме ... Читать дальше »
Просмотров: 379 | Добавил: sifutaichi | Дата: 20.06.2013 | Комментарии (0)

1) Ноги должны распространяться и аккуратно захватить землю. Держите ноги подняли арки. Ваш вес должен упасть через середину каждой ноге, а не только через ваши каблуки или носках. Второй носок передней ноги должны указывать вперед.

2) Колени должны быть хорошо изогнутые хорошо, и должны всегда оставаться в соответствии с вашими пальцами. Всякий раз, когда вы двигаете ногой, перенести на всю ногу от бедра.

3) Бедра должны быть параллельны земле, не наклоняйте таз при включении вашего тела или перемещение веса между ног. Все движения должны быть созданы путем поворота бедер.

4) позвоночника. Ваш позвоночник должен быть довольно прямо и в вертикальном положении, не гнутся от вашей талии или наклона вашего тела.

5) Голова. Ваша голова должна сидеть ровным назад на верхней части позвоночника. Без повышая и не понижая ваш подбородок, слегка надавите на верхнюю ча ... Читать дальше »
Просмотров: 480 | Добавил: sifutaichi | Дата: 20.06.2013 | Комментарии (0)


Baihui (Бай Хуай)
В верхней части головы, когда ваша голова держится так, что вы можете смотреть вперед ровным (не корону, которая дальше назад.) Ваш Baihui следует подталкивать вверх, так что вы можете смотреть ровным вперед.

Huiyin (Хуай Инь)
Китайский термин для вашей промежности. Подобно тому, как Baihui выталкивается вверх, промежность должна опуститься. "Большой высокий дерево нуждается в большом глубокие корни." Столько, сколько вы поднимаете и расширить ваши конечности, необходимо опуститься низко и искоренить себя глубоко.

Куа (kwaa)
Хип / паховой складки, другими словами, складки в верхней части бедра, где ваша нога присоединяется к вашему туловищу. Столько, сколько вы согните ноги в коленях, вы должны также согните Куа для того, чтобы ваш позвоночник держится вертикально.

Данг
Это область промежности и внутренней поверхности ... Читать дальше »
Просмотров: 473 | Добавил: sifutaichi | Дата: 20.06.2013 | Комментарии (0)


Обучение Тайцзи часто может появится чувствово, что вы изучаете новый язык. Есть много книг и статей вокруг, но это часто может оставить ощущение, что мы на самом деле не понимают, что это и зачем. Честно говоря, многое из того, что написано о китайских боевых искусствах лож. Если есть сомнения, помните высказывание, что если это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, то так оно и есть. Тайцзи на самом деле очень простой и очень практичный стиль, хотя она, безусловно, может показаться очень глубоким в разы. Это глубина в значительной степени из-за его простоты - Тайцзи , кажется, применимы к практически любому аспекту жизни, потому что Тайцзи является изучением естественных физических законов. Неужели это немного похоже на «физику», но с использованием китайских слов и понятий. Гун Ли (Гун Ли) - "Неуклюжая сила" Это легко объяснить, мы просто, как правило, называют "грубой силы ... Читать дальше »
Просмотров: 395 | Добавил: sifutaichi | Дата: 20.06.2013 | Комментарии (0)

Поставите у себя наш баннер или кнопку мы в замен поставим ваш
 у хао
<a href="http://wuxaochi.ucoz.com/" target=_blank> <img src="http://wuxaochi.ucoz.com/71.jpg" border="0"alt="у хао" width=88height=31></a>
у хао
<a href="http://wuxaochi.ucoz.com/" target=_blank> <img src="http://wuxaochi.ucoz.com/78.gif" border="0"alt="у хао" width=468height=60></a>
Просмотров: 1284 | Добавил: ulia-panchenko | Дата: 09.02.2012 | Комментарии (0)

Ву Хао стиль У Юй-сян - 武 式

Тайцзи более взвешенно, аналитический и устойчивый подход к движению, позволяет работать на такой аспект, как оптимальная осанка. Это не только полезно для вашых боевых навыков, но и для физической форме. Как следствие, тайцзи может помочь вам железа из стойких совместных или проблемы со спиной. Наш сильный акцент на правильном стоянии и ходьбе поможет вам заново строить рухнул ноги арки и правильного смещения колено, которое может помочь облегчить бедра или проблемы со спиной.

Тайцзи имеет потенциал, чтобы помочь вам увеличить эффективность вашего движения, что позволяет выполнять все физические задачи более эффективно. Тайцзи имеет потенциал, чтобы помочь вам улучшить вашу координацию, ловкость, гибкость и равновесие и, чтобы научить вас, как двигаться более мощно, более изящно и с меньшим неблагоприятным мышечное напряжение.

Важно отметить, что ни одн ... Читать дальше »
Просмотров: 889 | Добавил: ulia-panchenko | Дата: 08.02.2012 | Комментарии (2)

taichi

помогите нам стать известными-поставте у себя кнопку! мы тоже поставим вашу!
код кнопки:


<a href="http://wuxaochi.ucoz.com/">
<img src="http://wuxaochi.ucoz.com/xao.JPG"
 alt="taichi" width="88" height="31" /></a>

Просмотров: 4119 | Добавил: ulia-panchenko | Дата: 18.08.2009 | Комментарии (2)

9eae7dc90f56dd521b9a6512a97049a0 .